La cuisine Japonaise bonne pour le régime ?

Une nouvelles astuce régime de votre site favori:

La cuisine Japonaise est-elle bonne quand on est au régime?

C’est sans aucun doute la cuisine la moins grasse sur terre et sans aucun doute la plus saine également, la cuisine japonaise est excellente pour votre régime et voici pourquoi:

La cuisine japonaise à un mode de cuisson saint:

Il est rare voire même quasi impossible de voir un frit dans la cuisine Japonaise, la base de l’alimentation est en fait grillée ou en cuisson vapeur, sans apport de graisse donc.

Les plats se composent la plupart du temps de poisson cru ou de riz blanc qui seront idéales dans le cadre d’un régime minceur équilibré.

Il existe quelques aliments de la cuisine Japonaise qu’il vous faudra absolument fuir comme les tempuras beignets de légumes frit ou le tonkatsu qui est du porc pané et frit également.

 

Tonkatsu est mauvais pour un régime

 

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