Les protéines font-elles perdre du poids?

Faux, bien que la consommation de protéines soit recommandée dans un régime faible en calories (hypocalorie) sa consommation ne fait pas perdre du poids, mais évite la fonte des muscles, un état de fatigue général et une dénutrition. Elles n’ont donc aucune valeur pour la perte de poids.

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