- Hélène Lemaire Maigrir Sain Sans Faire De RégimeBinding : Taschenbuch, Label : Editions Prat, Publisher : Editions Prat, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2014-04-10, authors : Hélène Lemaire, languages : french, ISBN : 2809505985
- Yoga sur Chaise pour Maigrir: Défi de 28 Jours pour Perdre la Graisse du Ventre en Position Assise avec des Exercices à Faible Impact en Seulement 10 Minutes par Jour
- 4 Semaines Pour Faire Maigrir Son ChienBrand : Larousse, Binding : Taschenbuch, Label : LAROUSSE, Publisher : LAROUSSE, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 96, publicationDate : 2021-01-06, ISBN : 203596864X
- Yoga sur Chaise pour les Seniors Plus de 60 Ans : Défi de 28 Jours | Débutant, Intermédiaire et Avancé | Améliorer la Mobilité, la Santé Cardiaque et Maigrir en moins de 10 Minutes par Jour !
- Laurence Plumey Comment Maigrir Heureux Quand On N'Aime Ni Le Sport Ni Les Légumes: Le Premier Régime Gourmand Qui Tient Compte De Vos Envies !Brand : EYROLLES, Binding : Taschenbuch, Label : EYROLLES, Publisher : EYROLLES, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 288, publicationDate : 2021-02-11, authors : Laurence Plumey, ISBN : 2416000268
- Sudation Pantalon Amincissante Ventre Plat Maigrir Leggings Poches Sauna Suit Shapewear Costume D'entraînement Taille Haute Formateur Shaper Exercice Fitness Gym Yoga Sport FemmeCAPTURE DE CHALEUR COMPLÈTE DE LA TAILLE AUX JAMBES: nous utilisons une composition de tissu avancée en élasthanne et polyuréthane. Après une utilisation prolongée, ce pantalon taille mi-haute réduira le tour de taille, lissera vos cuisses et façonnera vos fesses. PERTE DE POIDS PLUS RAPIDE: En portant notre pantalon taille haute de sauna piégeant la chaleur, vous ferez l'expérience d'une augmentation plus rapide de la chaleur corporelle autour de votre taille, stimulant ainsi la transpiration naturelle. CONFORT: Notre combinaison de sauna est aussi confortable que des vêtements d'entraînement ordinaires et peut être portée directement. Le matériau est incroyablement léger, flexible et extensible. Le produit est intentionnellement plus petit pour un aspect et une sensation de compression. Soyeuse et invisible sous tout, cette pièce est un incontournable de tous les jours pour améliorer et modeler la forme naturelle de votre corps. POCHES: notre pantalon de sauna taille haute est livré avec 2 poches, qui sont assez grandes pour contenir un grand téléphone. De plus, chaque poche est dotée d'un couvercle pour éviter que des objets ne glissent pendant l'exercice. BODY SLIMMING: Notre survêtement est conçu pour être serré. Il rentrera votre ventre, façonnera votre taille et vos bras et accentuera vos courbes. Il vous apprendra à ne pas détendre votre ventre lorsque vous le portez. FQQF
- Laurence Plumey Comment Maigrir Heureux Quand On N'Aime Ni Le Sport Ni Les LégumesBinding : Taschenbuch, Label : EYROLLES, Publisher : EYROLLES, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 190, publicationDate : 2016-02-11, authors : Laurence Plumey, languages : french, ISBN : 2212563485
- Maritown, Pantalon de Sudation Femmes, Legging de Sport à Taille Haute Noir pour Accélérer Transpiration, Lifting fesses, Obtenir Ventre Plat Anti Cellulite pour Minceur Fitness Jogging Yoga, S/M【Fast graisse brûlant】 En portant notre sauna à la taille d'un sauna à piégeage thermique, vous vivrez une augmentation plus rapide de la chaleur corporelle autour de votre taille, stimulez ainsi la transpiration naturelle, deviennent plus efficaces pour brûler des calories et subir un métabolisme accéléré, ce short de secrétaire Peut également aider les boutons élévateurs à accrocher, ajouter au panier maintenant vous aurez un corps mince et attrayant. 【Leggings de gym taille hauts pour les femmes】 La zone abdomen adopte 3 rangées de boutons dissimulés pour ajuster la circonférence de la taille et le contrôle du ventre, qui est facile à mettre et à décoller, peut s'adapter à la courbe de votre corps dans la plus grande mesure et peut Ajustez la tension pour vous convenir. La taille élevée et les bandes élastiques antidérapantes couvrent tout l'abdomen, serrent l'abdomen et coupent la taille. 【Matériau de haute qualité】 Ces leggings en forme de taille haute de haute taille sont constitués de tissus de haute qualité et durables, de fibres de polyester à haute teneur en polyester et de fibres élastiques, qui peuvent comprimer le corps, chauffent la zone de votre corps, puis brûle l'excédent calories dans votre corps en retenant la chaleur corporelle. Le pantalon de sueur sauna est conçu pour optimiser l'efficacité de votre séance d'entraînement. 【Conversion parfaite de perte de poids】 Notre combinaison de sueur est conçue pour être serrée, elle rentrera votre ventilation, façonnera votre taille et votre bras et accentuer vos courbes. Il vous entraînera de ne pas vous détendre votre ventre tout en portant. Combinée à une alimentation équilibrée et saine et une routine d'exercice stricte, vous aurez une différence notable à votre corps après quelques semaines. 【Short sportif pour la formation et la vie quotidienne】 Pour une usure quotidienne, du yoga, du cyclisme, du fitness, de la course à pied, de la marche dans le parc, de la maison autour de la maison ou de la promenade des voyages d'affaires, ces leggings de dames ont des dessins modernes et élégants faciles à mélanger et correspondre.
- PawHut Agility sport pour chiens équipement complet obstacle, tunnel, slalom, zone repos + sac de transport bleu jauneCe super équipement complet d'agilité pour chiens vous permettra de lui créer un parcours de dressage optimal. Idéal pour lui faire travailler sa souplesse et son endurance vous pourrez créer de multiple et différents slaloms pour varier les exercices. Seul ou avec votre présence il pourra se dépenser de façon ludique tout en profitant des joies de l'extérieur. Caractéristiques:Equipement complet Agility sport pour chiens composé d'un obstacle à hauteur réglable, d'un tunnel, de piquets de slalom (x 4) et d'une zone de reposIdéal pour dresser votre animal de compagnie ou travailler son agilité, sa souplesse et son enduranceNombreuses possibilités pour constituer de multiples parcours, hauteur de l'obstacle réglable pour une adaptation à la progression de votre chienNombreuses activités diversifiées possibles pour l'épanouissement et le bienêtre de votre chienSac de transport 600D Oxford fourni : rangement et déplacement facileKit complet de maintien et fixation au sol fourni : piquets d'ancrage au sol, cordages, etc…Conception et fabrication en matériaux de qualité pour une durée de vie pérenneInstallation et démontage facile et rapide
- Sudation Amincissante Ventre Plat Maigrir Débardeur Tops Gilet Vest Sauna Suit Shapewear Costume D'entraînement Formateur Shaper Exercice Fitness Gym Yoga Sport FemmePIÉGEAGE DE LA CHALEUR: nous utilisons une composition de tissu avancée en spandex et polyuréthane. La doublure intérieure du gilet est entièrement composée de polyuréthane qui est un excellent isolant thermique. PERTE DE POIDS PLUS RAPIDE: En portant notre gilet de sauna piégeant la chaleur, vous ferez l'expérience d'une augmentation plus rapide de la chaleur corporelle, stimulant ainsi la transpiration naturelle. CONFORT: notre gilet de sauna est aussi confortable que des vêtements d'entraînement ordinaires et peut être porté directement. Le matériau est incroyablement léger, flexible et extensible. Le support de style débardeur et la coupe basse le rendent idéal pour porter un soutien-gorge de sport en dessous. BODY SLIMMING: Notre sweat shaper est conçu pour être serré. Il rentrera votre ventre, façonnera votre taille et accentuera vos courbes. Il vous apprendra à ne pas relâcher votre ventre lorsque vous le portez. SATISFAIT OU REMBOURSÉ À 100 % : pour une raison quelconque, vous n'aimez pas absolument votre survêtement Nano Hertz. Renvoyez-le simplement et nous vous rembourserons chaque centime (ou le remplacerons en cas de problème)
- PawHut Agility sport pour chiens set de 4 obstacles professionnels avec système de maintien au sol sac transport fourni Aosom FranceCe super lot de 4 obstacles professionnels d'agilité pour chiens vous permettra de lui créer un parcours de dressage optimal. Idéal pour lui faire travailler sa souplesse et son endurance seul ou en votre présence, il pourra se dépenser de façon ludique tout en profitant des joies de l'extérieur.Caractéristiques:Lot de 4 obstacles professionnels avec système de maintien au sol, idéal pour l'entrainement d'agilité de votre chienConvient pour utiliser sur l'herbe ou sur n'importe quel terrain platHauteur de l'obstacle réglable à votre guise, parfait pour adapter la difficulté à la progression de votre chienChaque obstacle est doté de deux barres transversales, deux barres horizontales et 4 barres de piedSac de transport 600D Oxford fourni : rangement et déplacement pratique et facilePièces de raccordement fournisChâssis tubulaire en polyéthylène très résistant pour un usage pérenneInstallation et démontage facile et rapide
- 1 mois pour perdre 5kg
Savez-vous que les personnes qui pratiquent du sport régulièrement ont moins de risque de souffrir d’un problème de surpoids ou de santé ?
Faire du sport pour maigrir en adoptant les bons gestes
Alors, si vous envisagez de vous mettre à la diète, pensez à combiner votre régime alimentaire avec du sport. Toutefois, il faut bien adopter les bonnes gestes pour que l’activité physique reste efficace. Voici quelques conseils minceur qui vous aideront à sculpter votre silhouette avec du sport.
Cibler les sports qui ciblent les zones de votre corps
Lorsque vous vous mettez au sport pour maigrir, pensez à choisir un sport qui permet de cibler une zone bien précise de votre corps. Si vous souhaitez maigrir du ventre, adoptez une activité physique qui concordera à ce besoin, comme les abdos ou le cardio tranning. Pour les fesses et les cuisses, les courses à pied, la marche rapide et le jogging sont vivement recommandés.
Il est aussi conseillé de choisir des sports qui vous feront perdre votre masse graisseuse. En effectuant ces exercices, vous pourrez remodeler votre silhouette en obtenant du muscle, qui remplacera les graisses qui se trouvent au niveau de votre corps. Cependant, quelque soit le type d’activité physique que vous avez choisi, l’idéal serait de le pratiquer d’une manière régulière.
Un cours complet de fitness d’une heure en vidéo:
- Robot piscine Polaris 3900S : Sport3900S : Robot piscine Polaris 3900 Sport Voici le nouveau robot de la collection de robot POLARIS. Polaris s'est servit de son expérience avec le 280 pour sortir un robot design et très performant. Les ingénieurs Polaris ont pensé à chaque aspect du produit afin d'en faire un produit élégant avec u
- Plateforme Vibrante Ultra Slim Plus Bluefin Fitness | Appareil Fitness à Vibrations pour l'entraînement de Tout Le Corps | Plaque vibrante au Design Compact avec Bandes de résistanceBOOSTEZ VOTRE TONUS MUSCULAIRE : Cette plaque vibrante haut de gamme est construite avec une technologie de pointe pour développer votre tonus musculaire et combattre la cellulite. Elle offre 180 niveaux de vibration et 5 programmes automatiques. DESIGN PREMIUM : Ultra Slim Plus a été conçue au Royaume-Uni par des professionnels de l'industrie. Elle offre des fonctionnalités telles que les vibrations verticales et les haut-parleurs Bluetooth tout en conservant un design robuste et pratique. AMELIOREZ VOTRE FITNESS : Cet appareil à vibrations corporelles vous permet d'essayer différents exercices avec les supports de poignée amovibles. La plaque vibrante est aussi dotée de billes pour un massage de la plante des pieds. PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES : 180 niveaux de vibration verticale avec 5 programmes automatiques pour s'adapter à tous niveaux de fitness. L'écran LCD lumineux affiche vos performances et la télécommande vous permet de contrôler votre entraînement. POUR QUI EST CET APPAREIL ? Cette plaque vibrante convient à tous les niveaux de forme physique. Si vous cherchez à faire du renforcement musculaire, à vous tonifier tout en améliorant votre circulation, cette plaque peut tout faire. CE QUI EST INCLUS : Vous recevrez la plaque vibrante Ultra Slim Plus, un guide nutritionnel éducatif et une fiche d'entraînement. Sans oublier une télécommande au poignet, 2 bandes de résistance et 4 bandes extensibles. TAILLE : La plaque a été conçue pour un usage domestique. Mesurant 680 x 385 x 135 mm, elle peut facilement être rangée et dispose de pieds en caoutchouc pour maintenir la stabilité sur les sols durs et moquettes. Poids d'utilisateur jusqu'à 150 kg. RENFORCEMENT MUSCULAIRE : Il a été prouvé que cette technologie améliore votre entraînement. Les bandes de résistance et les guides pratiques sont là pour vous aider à maximiser vos résultats et à atteindre vos objectifs de fitness. TECHNOLOGIE DE TONIFICATION : Chaque programme de 10 minutes est conçu pour des objectifs de fitness spécifiques : fitness général, perte de graisse, renforcement musculaire, massage ou densité osseuse. 180 niveaux d'intensité pour tous niveaux. GARANTIE D'UN AN : Achetez en toute confiance, tous les équipements Bluefin sont livrés avec une garantie d'un an. Notre équipe de service client est toujours disponible pour vous aider avec votre commande et votre parcours fitness.
- Suavinex Bouteille avec Bec Sport RoseSuavinex Bouteille avec Bec Sport Rose a été conçue spécialement pour les enfants qui veulent faire comme les grands et boire directement à la bouteille. Sa conception ergonomique permet une bonne prise en main lorsque votre enfant n'est pas à la maison. Grâce à son bec rigide anti-fuites, elle facilite le passage du biberon au verre en douceur et se referme facilement.
- LEAFIA Cerceau Hula Hoop, Minceur Intelligent, Smart Cerceau de Fitness, 24 Pièces Réglable Amovibles, pour Débutants, Adultes, Enfants, Perte de Poids, Fitness, Massage, Gymnastique, Sport (Rose)💪 Matériel de massage, fitness et minceur: le cerceau de massage possède des points de massage qui réduisent les vibrations, vous permettant d'effectuer un massage surround à 360 degrés tout en faisant tourner le cerceau.En même temps, pour les personnes qui restent longtemps à la maison au bureau, Vous devez utiliser ce produit lorsque vous avez mal au dos.En plus de l'exercice, vous pouvez également masser votre taille pour atteindre un état de relaxation. 💪 Ne Jamais Tomber Fitness Hoop: Notre cerceau hula hoop fitness se compose de 24 petits nœuds faciles à retirer et à installer, vous pouvez donc ajuster le tour de taille au besoin afin que la famille puisse utiliser le cerceau hoop fitness. Le tour de taille maximum de ce hula hoop est de 120 cm. 💪 Facile à utiliser et à assembler: le cerceau hoop fitness peut être démonté et remonté à tout moment pour un rangement et un transport faciles. Vous pouvez donc l'emporter avec vous pour faire de l'exercice à tout moment et en tout lieu. Maintenez une silhouette parfaite. 💪 Boule de Gravité Douce: Le fitness hoop a une balle de gravité douce. Il vous suffit de tourner le cerceau pour faire glisser la balle à plusieurs reprises selon le chemin d'inertie. Utilisez le rail coulissant pour rouler et masser les muscles de la taille pour atteindre le but de réduire la graisse. 💪Mains libres: Vous pouvez utiliser votre téléphone pour lire, enregistrer et écouter de la musique sans vous soucier de la chute du Cerceau Hula Hoop réglable. Le cerceau intelligent brûle les graisses trois fois plus vite que le cerceau ordinaire. Convient aux personnes qui ont besoin de perdre du poids / de la graisse du ventre / de la mère post-partum / des employés de bureau / des étudiants!
- Bakary Sissako Faire Du Sport Sans Sortir De Son Lit: 40 Séances De Sport À La CoolBinding : Taschenbuch, Label : HACHETTE PRAT, Publisher : HACHETTE PRAT, Format : Blaues Buch, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 160, publicationDate : 2023-08-30, releaseDate : 2023-08-30, authors : Bakary Sissako, ISBN : 2019468077
- Maigrir sans régime : 19 astuces pour faire du sport sans douleur et sans en avoir l'air pour enfin perdre du poids
- Marie Bongars Mes Cartes Pour Bouger: 60 Cartes À Jouer Qui Vont Vous Donner Envie De Faire Du Sport Au Quotidien !Binding : Taschenbuch, Label : LEDUC, Publisher : LEDUC, Format : Illustriert, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 80, publicationDate : 2023-08-29, releaseDate : 2023-08-29, authors : Marie Bongars
- Pantalon Sudation Amincissante, Short Legging de Sudation Femme Taille Haute Ventre Plat Maigrir Sudation Sport Pantalon, Sauna Shapewear Costume D'entraînement pour Fitness Gym Yoga Femme【Tissu Confortable】 Notre pantalon de sudation est fabriqué en tissu polymère argenté de qualité supérieure avec polyester et élasthanne, qui est léger et doux, n'irrite pas votre peau. L'excellente élasticité vous permet de bouger librement et de maximiser le confort pendant l'exercice. 【Contrôle du Ventre】Les pantalons de sauna sont conçus avec une taille haute serrée pour la mise en forme de la taille des femmes. Il resserre votre ventre et accentue vos courbes pour améliorer et modeler la forme naturelle de votre corps. 【5 Fois Plus de Sueur】Ce short sudation femme en tissu polymère argenté piégeant la chaleur augmente la température centrale de votre corps pendant l'exercice, vous faisant transpirer jusqu'à 5 fois plus que d'habitude. Cela aide donc votre abdomen, vos hanches, vos cuisses et vos mollets à accélérer la combustion des graisses et à raffermir leur couche musculaire. 【Perdre du Poids Plus Rapidement】Lorsque vous portez nos sudation amincissante, vous constaterez une augmentation plus rapide de la chaleur corporelle autour de votre taille, stimulant ainsi la transpiration naturelle et devenant plus efficace pour brûler des calories. 【Mode All Match】Les short legging de sudation agissent comme des leggings confortables à taille mince qui vous aideront à améliorer votre silhouette.Convient à porter pour la vie quotidienne, la course, le yoga, le cyclisme, le jogging, la randonnée, l'entraînement musculaire, les étirements dynamiques, etc.
- Faire Du Sport Son Métier (Guides J Emploi: 4e Édition)Brand : Studyrama, Binding : Taschenbuch, Label : STUDYRAMA, Publisher : STUDYRAMA, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 158, publicationDate : 2019-11-13, ISBN : 2759041263
- Faire Du Sport Son Métier (Métiers)Brand : Studyrama, Binding : Taschenbuch, Label : STUDYRAMA, Publisher : STUDYRAMA, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 162, publicationDate : 2017-11-08, ISBN : 2759035816
- Faire Du Sport Son Métier (Guides J Orientation)Brand : Studyrama, Binding : Taschenbuch, Label : STUDYRAMA, Publisher : STUDYRAMA, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 158, publicationDate : 2018-11-13, ISBN : 275903853X
- Fabien Leblond J'Ai Pas Le Temps... De Faire Du Sport !Binding : Taschenbuch, Label : AMPHORA, Publisher : AMPHORA, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 224, publicationDate : 2018-09-18, authors : Fabien Leblond, ISBN : 275760340X